睡覺不憂愁科學家研究出,人類在睡眠時,依然在進行一些身體的修補工作,包含內心的創傷。我在租辦公室大學時,同寢室有一個「不憂愁」小姐,無論是補考,失戀,甚至大難臨頭(三修在即),她都以「先系統傢俱睡一覺」再說。 而我另一位才華洋溢的學姊,卻是非常要求睡眠的品質,我進入她那僅僅十坪的小面膜套房,她的King size的床就佔了視野的三分之二,她說這床是她找了很久才找到的,沒有優良的睡商務中心眠習慣,無法培育出好的作品。她是大專院校傑出的舞台劇導演。 另一位傑出人士,是我的父親,酒店工作他睡得非常的少,但是他睡得非常的好。他在中午必會小歇一下,而晚上八點左右就睡覺,大約晚上花蓮民宿十一二點就起來,這麼少的睡眠,他依然精力旺盛。 「把問題留給潛意識」,一位心理學家鼓勵人酒肉朋友們,在睡前放心的交出難題,等待你明早一起床時,你會發現情勢改觀,心情不再緊繃了,或許事情G2000就這樣莫名其妙的解決了。 先睡一覺再說,明天又是一條好漢。


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